Fordøjelse, ernæring og hvordan det påvirker din heling

Kurset er for dig, som vil vide, hvordan du kan arbejde med kost i dit behandlerrum for at komplementere din behandling – hvordan fordøjelsessystemet fungerer, og hvordan det både kan påvirke krop og sind.

woman-3186730_1920.jpg
vegetables-1085063_1920.jpg

Kurset er for dig, som vil vide, hvordan du kan arbejde med kost i dit behandlerrum for at komplementere din behandling – hvordan fordøjelsessystemet fungerer, og hvordan det både kan påvirke krop og sind.

 

Dette lærer du uden at bruge massevis af timer på biokemibogen. Du får en forståelse for, hvilke symptomer der kan opstå på baggrund af ernæringsmæssige udfordringer, samt hvordan du kan hjælpe kroppen til hurtigere at hele, og hvordan dette interagerer med immunsystemet. 

Du lærer, hvordan kost kan have indflydelse på smerter i led, muskler og sener, og hvorfor fordøjelsen kan skabe systemiske problemer, hudproblemer, træthed og psykologiske udfordringer. Du lærer, hvordan du kan individualisere din rådgivning omkring kost, så du kan bruge den som en kraftfuld medspiller i din behandling.

  • Du lærer, hvordan du kan anskue og vurdere makronæring i forbindelse med heling. Det vil sige proteiner, fedt og kulhydrater. 

  • Du lærer, hvordan mikronæring påvirker kroppen, og hvordan du kan sætte ind.

  • Du bliver i stand til at vurdere, hvornår kost kan være relevant for den enkelte klient, og hvornår den muligvis er mindre betydningsfuld.

  • Du lærer, hvordan fordøjelsessystemet fungerer, og hvordan det kan have indflydelse på krop og sind.

  • Du lærer forskellige årsagssammenhænge mellem oppustethed, forstoppelse, mavesmerter og fordøjelsessystemet samt den kost, der indtages.

  • Du lærer, hvordan fordøjelsen kan påvirke hudproblemer, samt hvordan kost kan have indflydelse på dette.

  • Du lærer, hvordan fødevarer kan påvirke forskellige symptomer i kroppen.

  • Du lærer forskellen på allergier og intolerancer, samt hvordan du kan undersøge dette.

  • Du får et videnskabeligt indblik i, hvad der er fup og fakta i forhold til kost og ernæring, samt hvad der ligger imellem dette spænd.

  • Du får en basal forståelse for de mest relevante kosttilskud, samt hvornår det IKKE giver så meget mening, og hvornår det er værd at overveje.  

Til youtubebaggrund.jpg